Aprende a meditar de otra manera: acompañada

No necesitas cambiar tu vida para poder meditar, sino encontrar el método correcto: personalizado y en grupo. Descubre diferentes formas de meditación: vipassana, mindfulness, autocompasión y descanso profundo. Retiros de meditación, cursos de mindfulness y práctica contemplativa, en la sierra oeste de Madrid.

¿Quiénes somos?

Veluvana nace del encuentro entre dos trayectorias de vida marcadas por la búsqueda interior. Nuño Aguirre, con una profunda formación en tradiciones contemplativas orientales y una carrera académica en literatura, y Ana Muñoz, maestra y especialista en educación emocional.

Ambos hemos vivido largos periodos en India, nos hemos formado en distintas tradiciones y hemos combinado práctica, vida familiar y enseñanza.

Un refugio para el silencio y la contemplación
La Residencia Veluvana

En plena sierra madrileña, entre encinas y cielos amplios, se encuentra la Residencia Veluvana, un espacio íntimo y natural donde la meditación y la vida cotidiana se entrelazan.

Con 8 habitaciones acogedoras, una sala de práctica serena, una terraza abierta al horizonte y 3000 metros de jardín autóctono, este lugar invita al descanso profundo y a la conexión con lo esencial.

TESTIMONIOS

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